スポーツやトレーニングなどに役立つスマートフォンの最新機能を使用したアプリの利点について紹介します。

スポーツ観戦で広がった世界

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スポーツに役立つスマートフォンアプリについて

スマートフォンを持っている人におすすめのスポーツに役立つアプリを紹介します。スポーツと言っても激しい全身運動などではなく、軽く汗を流すウォーキングなどをメインとしています。ウォーキングに欠かせない記録というと、歩いた時間と距離です。どれだけ歩いたか最初から数えるわけにはいきません。そこで役立つのがGPS機能を利用したアプリです。万歩計や時間だけに限らず、どの道をどのようにどれだけの時間をかけて歩いたかを記録してくれるアプリです。インストールして使用するだけの簡単アプリなので一度使用すると欠かせないものになります。

スマートフォンを使用してスポーツを行う利点としては、音楽を聴きながら身体を動かせるという点です。やはり、リラックスして脳を活性化させたいので、好きな音楽との共存は欠かせません。イヤホンをすることで雑音の遮断になり、アプリと併用して使用すれば、後からGPSの軌跡を見てここまで運動していたという記録が分かります。モーションセンサーで万歩計機能にもなるので、どれだけ歩いたかのおおよその目安もカウントされます。スマートフォン1つあれば他の機器は不要なくらい充実しているので、一度試してみてください。

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